mar. 18 oct.
|Sainte-Agathe-des-Monts
Renforcement musculaire, stretching et mobilité
Voici un cours qui vous aidera à développer force et souplesse pour devenir de meilleure base ou flyer.. ou tout simplement devenir plus agile et reprendre le plein pouvoir de son corps.
Heure et lieu
18 oct. 2022, 19 h 00 – 20 h 00
Sainte-Agathe-des-Monts, 49 Rue St Vincent, Sainte-Agathe-des-Monts, QC J8C 2A5, Canada
Invités
À propos de l'événement
Ce cours donne accès à des exercices s'inspirant de la callisthénie, du stretching et du pilates pour permettre de travailler tous les muscles du corps et augmenter sa souplesse générale.
Peu de matériel sera nécessaire ou sera fourni sur place si nécessaire. Le but est travailler avec le poids du corps, afin que ses exercices seront facilement transposable dans le confort de votre maison afin de pouvoir les pratiquer et augmenter votre force et flexibilité à la maison.
Ce cours est offert à tous et sera adapté aux besoins et aux restrictions de chacun.
Billets
Renforcement et flexibilité
accès pour un cours de renforcement et flexibilité du 18 oct 2022
20,00 $Vente expiréePasse VIP
accès gratuit si tu détiens une passe VIP
0,00 $Vente expiréePasse 5 cours
accès gratuit si tu détiens une passe 5 cours.
0,00 $Vente expirée
Total
0,00 $