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mer. 21 sept.

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Sainte-Agathe-des-Monts

Renforcement musculaire, stretching et mobilité

Voici un cours qui vous aidera à développer force et souplesse pour devenir de meilleure base ou flyer.. ou tout simplement devenir plus agile et reprendre le plein pouvoir de son corps.

Les inscriptions sont closes
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Renforcement musculaire, stretching et mobilité
Renforcement musculaire, stretching et mobilité

Heure et lieu

21 sept. 2022, 18 h 30 – 19 h 30

Sainte-Agathe-des-Monts, 49 Rue St Vincent, Sainte-Agathe-des-Monts, QC J8C 2A5, Canada

Invités

À propos de l'événement

Ce cours donne accès à des exercices s'inspirant de la callisthénie, du stretching et du pilates pour permettre de travailler tous les muscles du corps et augmenter sa souplesse générale. 

Peu de matériel sera nécessaire ou sera fourni sur place si nécessaire. Le but est travailler avec le poids du corps, afin que ses exercices seront facilement transposable dans le confort de votre maison afin de pouvoir les pratiquer et augmenter votre force et flexibilité à la maison. 

Ce cours est offert à tous et sera adapté aux besoins et aux restrictions de chacun. 

Billets

  • Renforcement et flexibilité

    accès pour un cours de renforcement et flexibilité du 21 septembre 2022

    20,00 $
    Vente expirée
  • Passe VIP

    accès gratuit si tu détiens une passe VIP

    0,00 $
    Vente expirée
  • Passe 5 cours

    accès gratuit si tu détiens une passe 5 cours.

    0,00 $
    Vente expirée

Total

0,00 $

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Infos événement: Events
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