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sam. 06 janv.

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Sainte-Agathe-des-Monts

*** COMPLET ***Atelier d'acroyoga | Tout niveau

Il nous fera plaisir de vous initier ou d'approfondir votre pratique d'acroyoga avec ces cours intérieurs dans une ambiance conviviale et chaleureuse.

Les inscriptions sont closes
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*** COMPLET ***Atelier d'acroyoga | Tout niveau
*** COMPLET ***Atelier d'acroyoga | Tout niveau

Heure et lieu

06 janv. 2024, 10 h 00

Sainte-Agathe-des-Monts, 49 Rue St Vincent, Sainte-Agathe-des-Monts, QC J8C 2A5, Canada

Invités

À propos de l'événement

Les ateliers intérieurs vous permetterons de vous familiariser avec l'acroyoga, de vous aider à progresser dans diverses postures et d'explorer ce bel unviers pour en devenir passionnés comme de nombreux de nos élèves !!!

Que vous soyez débutants ou intermédiaires venez apprendre avec nous. 

Sur place, le groupe sera divisé en 2 groupes selon l'expérience des participants , afin d'adapter les enseignements au niveau de chacun.

Les ateliers seront structurés de cette façon: 

- Stretching (15min)

- Explications de divers astuces afin de faciliter votre apprentissage. (15min)

- Un pratiques supervisée de différentes postures d'acroyoga de base / intérmédiaire / avancé /au sol enseigné ( Environ 2h ) avec thématique de pratique. 

- À la fin de l'activité, un repas sain et varié sera offert sur place ( Choix de menu  envoyé par courriel après inscription) (30 min)

Inclusion :

Tout l'équipement nécessaire soit :

- Tapis de yoga pour stretching

- Repas au couleur du temps des fêtes 

- Toilettes sur place

- Unda board pour pratique au sol ( pour rappeler le SUP.. on ne l'a pas l'oublié.... )

Coût :

50$ par adulte pour l'atelier de 3h00

25$ pour les moins de 18 ans accompagné d'un adulte

Ce que vous devez apporter :

- De l'eau

- Vêtements confortables 

Où se rendre :

49 rue Saint-Vincent , Sainte-Agathe des Monts

Pour toutes questions, n'hésitez pas à contacter Joanie au  819-384-1224

Billets

  • Atelier intérieur pour adulte

    Ce billet vous permet d'assister à l’atelier d’acroyoga pour un adulte

    50,00 $
    Complet
  • Passe 5 cours.

    Accès gratuit si tu détiens une passe pour 5 cours.

    0,00 $
    Complet
  • Passe VIP

    Accès gratuit si tu détiens une passe VIP.

    0,00 $

Total

0,00 $

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Infos événement: Events
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